长沙晚报掌上长沙10月17日讯（全媒体记者 张禹 通讯员 谢瑶）金秋十月，宁乡西部的山野正被秋色一寸寸浸透。10月17日，“2026千人徒步上沩山”活动在炭河里国家考古遗址公园广场启程，1000余名徒步爱好者沿21公里风光步道结伴而行，不竞速、无排名，只用双脚丈量炭河古城、青羊湖、祖塔大桥、沩山漂流、生态茶园与沩山密印景区，把宁乡的自然盛景与人文烟火，一并收进这个秋天。
山湖为卷，一步一景皆入画
上午8时，炭河里遗址广场的风还带着露水的凉意。背包的年轻人、牵着孩子的父母、携手前行的银发老者，陆续在报到点前停下脚步，核对装备——这场以“慢”为名的徒步，许多人正是冲着“不用追赶时间”而来。这里依炭河里遗址而建，是中国首个周文化主题公园，青砖黛瓦间，古韵雅趣扑面而来。
沿步道西行，青羊湖万亩水面烟波浩渺，两岸青山静影成壁，禽鸟翔飞、鱼戏碧水，脚步也不自觉放慢。过了祖塔大桥，沩山漂流处水声潺潺，河道奇峰陡立、起伏跌宕，被称作“水上过山车”“林中滑翔机”。再往前，生态茶园依山层层铺展，一片片茶叶承载着沩山人的致富梦想，铺就乡村振兴的共富之路。
终点处，沩山密印景区静立毗卢峰下，这座逾1200年历史的禅宗沩仰宗祖庭，为21公里跋涉添上一笔厚重。山路在秋阳下温柔铺开，风里有草木与茶香的清甜，一路穿行山林乡道、相伴湖光碧水，一步一景皆是宁乡独有的清秋诗意。
烟火韵味，一路印记皆温馨
徒步不止于山野漫步。赛程设六大主题功能点位，集章打卡、能量补给、休闲休息、应急救护一应俱全。参与者集齐6枚专属印章，即可解锁超值完赛礼包——官方完赛证书、定制纪念奖牌，外加炭河古城、炭河里考古遗址公园、回龙山、道林古镇等景区价值180元的文旅权益包。一场徒步，揽尽全域文旅资源。
考虑到路途较长，主办方还贴心配备免费收容车，为体力不支或需中途退出的徒友接驳休整，终点返程接驳服务也一直运营至晚间，让人人都能从容出发、安心抵达。下午，24个特色主题展位齐聚文旅嘉年华，本土农特好物、非遗文创、特色民宿、地道美食轮番登场，逛展、品鉴、抽奖一站式体验；夜幕降临，“宁乡之夜”闭幕晚会璀璨上演，徒步花絮回放、本土文艺节目轮番登台，酒店微度假套餐、宁乡花猪、大成桥糯米香芋等民生好物惊喜开奖，烟火气在这一刻被拉满。
本次活动由湖南省体育局、宁乡市人民政府指导，宁乡沩山风景名胜区管理委员会、宁乡市文旅广体局等部门共同主办。徒友们告别城市喧嚣，奔赴宁乡山野秋光，放下忙碌、踏风出发，和千人同行，共享一种叫“宁乡”的生活。
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